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電子科技大學實驗中學2018-2019學年度(下)第8周菜譜
時間:2019-04-12 09:44:25  來源:  作者:
  •  初中部

     1hG電子科技大學實驗中學

    星期一  

    早餐:醬肉包、果醬花卷、鹽水蛋、熗白菜、玉米棒、椰蓉面包、玉米粒粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:雪豆燉雞、泡椒豬肝、麻辣土豆片、蒜泥青菜心、帶絲龍骨湯、橙子1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐臘味糯米飯亚博电子游戏官网、韭干肉絲、芋兒白菜亚博电子游戏官网、豉油綠豆芽、醉豆花1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:筍子排骨面、紅糖鍋盔、茄汁土豆條1hG電子科技大學實驗中學

    星期二  

    早餐:香菇肉包、玉米鏝頭亚博电子游戏官网、鹵雞蛋、豆豉茄丁、毛芋兒、蛋糕、紅豆薏米粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:蘿卜燒豬蹄、青椒豆芽肉絲、蔥油冬瓜亚博电子游戏官网、手撕蓮白、綠豆甜湯亚博电子游戏官网、酥梨1hG電子科技大學實驗中學

    餐:宮爆肉丁、蒜薹肉絲、蜜汁南瓜、糖醋白菜、紅豆羹1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:岐山面、醬肉夾鏌、雞米芽菜炒飯1hG電子科技大學實驗中學

    星期三  

    早餐:香芹醬肉包、白面鏝頭亚博电子游戏官网、白水蛋、泡椒三月瓜、鍋貼、果醬面包亚博电子游戏官网、皮蛋瘦肉粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:酥肉豆花、魚香肉絲、美極干鍋菜、熗小青菜、蘿卜酥肉湯、圣女果1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐:黃豆燜仔鴨、螞蟻上樹、上湯蘿卜、熗油菜尖、蔬菜豆腐湯1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:香菇燉雞面、小煎包、雞湯飯1hG電子科技大學實驗中學

    星期四    

    早餐:白菜鮮肉包亚博电子游戏官网、蔥末花卷、茶葉蛋、青椒茄丁、紫薯、戚風蛋糕、小米綠豆粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:滋補排骨湯、肉末豇豆、西芹鹽水花生亚博电子游戏官网、白灼青白菜、青菜丸子湯亚博电子游戏官网、哈密瓜1hG電子科技大學實驗中學

    餐:干鍋肘子、黃瓜肉片、蒸紅薯、飄兒白、酸菜粉絲湯1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:土豆醬肉面、雞蛋卷餅、飄香冒菜1hG電子科技大學實驗中學

    星期五    

    早餐:香蔥肉末包、蕎面饅頭、白雞蛋亚博电子游戏官网亚博电子游戏官网、糖醋蓮白亚博电子游戏官网、鐵棒山藥亚博电子游戏官网、瓜仁面包、黑米粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:水煮肉片、火腿蒸蛋、咖喱土豆亚博电子游戏官网、蒜泥油麥菜、酸蘿卜老鴨湯、橘子1hG電子科技大學實驗中學

     1hG電子科技大學實驗中學

     1hG電子科技大學實驗中學

    高中部1hG電子科技大學實驗中學

    星期一  

    早餐芝麻白糖包、玉米鏝頭亚博电子游戏官网、白雞蛋、熗蓮白亚博电子游戏官网、煮湯圓、杏仁蛋糕、玉米糊1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:山藥滋補排骨、山椒肝片、土豆蒜苗回鍋、熱拌綠豆芽亚博电子游戏官网、魚頭豆腐湯、桔子1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐:干鍋壇子肉、蒸嫩蛋、蒸紅苕、蒜泥油麥菜亚博电子游戏官网、酸菜粉絲湯1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:雞雜面亚博电子游戏官网、肉米芽菜炒飯1hG電子科技大學實驗中學

    星期二  

    早餐:香蔥菜包、蕎面饅頭、鹵雞蛋、茄子水豆豉、炸糍粑、瓜仁面包亚博电子游戏官网、百合蓮子粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:魔芋燒鴨子、宮保肉丁亚博电子游戏官网、白油冬瓜、蠔油菜心、綠豆龍骨湯亚博电子游戏官网、香蕉1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐:蘿卜焦溜丸子、蒜苔肉絲、蒸南瓜、粉絲菠菜、紫菜蛋花湯1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐筍子排骨面、醬肉絲炒飯1hG電子科技大學實驗中學

    星期三  

    早餐:香菇肉包、果醬花卷、蒸嫩蛋、泡椒三月瓜、煉乳鐵棍山藥、蛋糕、綠豆粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:燒什錦、麻婆豆腐亚博电子游戏官网、蠔油花菜、蒜泥小白菜亚博电子游戏官网、冬瓜丸子湯、圣女果1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐臘味糯米飯、芹菜豆干肉絲亚博电子游戏官网、孜然炒粉、醋溜大白菜、醉豆花1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:豌雜面、牛腩蓋澆飯1hG電子科技大學實驗中學

    星期四    

    早餐:素菜包、玉米鏝頭、茶葉蛋亚博电子游戏官网、蔥油茄丁、紅糖鍋盔、煉乳面包亚博电子游戏官网、皮蛋瘦肉粥1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:鮮椒辣子雞、蒜苔肉絲、青椒玉米籽、糖醋蓮白1hG電子科技大學實驗中學

    帶皮大骨湯、桔子1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐紅苕粉蒸肉、木須肉、酸菜米線、灼青白菜、蛋花羹1hG電子科技大學實驗中學

    晚加餐:酸菜魚絲米線、蒜苗回鍋面1hG電子科技大學實驗中學

    星期五    

    早餐:大蔥鮮肉包、蕎面饅頭、白雞蛋、醋溜大白菜、蒸紫薯、大理石蛋糕、南瓜稀飯1hG電子科技大學實驗中學

    中餐:豆湯肥腸亚博电子游戏官网、魚香茄子、蒸老南瓜、豆豉厚皮菜、蓮子銀耳羹、哈密瓜1hG電子科技大學實驗中學

    晚餐水煮肉片、番茄炒蛋、咖喱土豆、蒜泥菜心、紫菜蛋花湯1hG電子科技大學實驗中學

     1hG電子科技大學實驗中學

    營養師|李志剛、李興1hG電子科技大學實驗中學

    審核|楊胤胤1hG電子科技大學實驗中學

    審批|高銳1hG電子科技大學實驗中學

    編輯|張航1hG電子科技大學實驗中學

     1hG電子科技大學實驗中學

    1hG電子科技大學實驗中學

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