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電子科技大學實驗中學2018-2019學年度(下)第19周菜譜
時間:2019-06-25 11:40:52  來源:  作者:
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     iWa電子科技大學實驗中學

    初中部iWa電子科技大學實驗中學

    星期一  

    早餐:叉燒包、白糖饅頭、白雞蛋、熗蓮白、紅糖鍋盔、全麥面包、玉米籽粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:滋補排骨、魚香茄塊、孜然土豆、蒜泥小白菜亚博电子游戏官网、老鴨湯、西瓜iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:毛氏紅燒肉亚博电子游戏官网、碎肉炒粉、冰糖南瓜亚博电子游戏官网、糖醋白菜、醉豆花iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:酸菜肉絲面、火腿蛋炒飯、茄盒iWa電子科技大學實驗中學

    星期二  

    早餐:白糖花生包、蔥油花卷、茶葉蛋、熗土豆絲、南瓜餅、脆皮蛋糕、黑豆花生粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐酸菜燒雞、碎肉米涼粉、虎皮青椒亚博电子游戏官网亚博电子游戏官网、熗空心菜、綠豆龍骨湯亚博电子游戏官网、圣女果iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:黃豆燜鹵肘、篙筍肉片亚博电子游戏官网、白油冬瓜、灼青白菜、蘿卜帶皮湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:芽菜肉末面、醬肉絲炒飯、麻圓iWa電子科技大學實驗中學

    星期三  

    早餐:蓮白粉絲包亚博电子游戏官网、蕎面饅頭、白水蛋、茄丁水豆豉、糍粑條、奶黃面包、薏米蓮子紅豆粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:青椒板鴨、韭花肉絲亚博电子游戏官网、回鍋土豆片、醬汁生菜亚博电子游戏官网、西紅柿蛋花湯、橘子iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:蓮白回鍋肉、酥肉火腿冬瓜、酸辣米線亚博电子游戏官网、熗油麥菜、紅豆羹湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:醬肉面、蛋炒飯亚博电子游戏官网、鍋盔iWa電子科技大學實驗中學

    星期四    

    早餐:春筍家常包、玉米饅頭亚博电子游戏官网、五香蛋亚博电子游戏官网、熗白菜、葉兒粑亚博电子游戏官网、蜂蜜蛋糕、八寶粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:芽菜扣肉、魚香肉絲、火腿玉米粒亚博电子游戏官网、蒜泥飄兒白、酸菜粉絲湯、香蕉iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:火鍋魚丸、韭菜香干、蒸紅薯、蒜泥菜心、紫菜蛋花湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:雞蛋面亚博电子游戏官网、火腿蛋炒飯、肉夾饃iWa電子科技大學實驗中學

    星期五    

    早餐:豆丁海鮮包、奶香饅頭、蒸嫩蛋、冷熗黃瓜、湯圓、豆沙面包iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:干鍋魚丁、西紅柿炒蛋、魚香茄條、熗青筍尖亚博电子游戏官网、綠豆丸子湯、西瓜iWa電子科技大學實驗中學

     iWa電子科技大學實驗中學

     iWa電子科技大學實驗中學

    高中部iWa電子科技大學實驗中學

    星期一  

    早餐:香菇肉包、果醬花卷、白雞蛋、尖椒茄丁、素椒面條亚博电子游戏官网、芝麻條亚博电子游戏官网、百合小米粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:豆湯排骨、碎肉青豆茄子、孜然土豆、熗紅苕尖亚博电子游戏官网、冬瓜綠豆湯、西瓜iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:椒鹽糯米肘子、蓮白鹽煎肉亚博电子游戏官网、白油蘿卜條、熗青筍尖、紫菜蛋花湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:酸菜肉絲面、宮保肉丁炒飯iWa電子科技大學實驗中學

    星期二  

    早餐:芹菜家常肉包、玉米鏝頭亚博电子游戏官网、鹵雞蛋、青椒土豆絲、蒸發糕、蜂蜜蛋糕亚博电子游戏官网、黑米稀飯iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:干鍋壇子肉、醬爆雞丁亚博电子游戏官网、青椒玉米籽、蠔油青白菜亚博电子游戏官网、紫菜丸子湯、葡萄iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:水煮肉片、番茄炒蛋、咖喱土豆、糖醋白菜、紅豆羹iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:青豆醬肉面、炒河粉iWa電子科技大學實驗中學

    星期三  

    早餐:豇豆醬肉包、白面鏝頭、蒸嫩蛋、冷熗黃瓜亚博电子游戏官网、煮湯圓、果醬面包、皮蛋瘦肉粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:土豆粉蒸肉亚博电子游戏官网、碎肉豇豆、西芹鹵水花仁亚博电子游戏官网、粉絲軟江葉、大骨帶皮湯亚博电子游戏官网亚博电子游戏官网、香蕉iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:冬瓜燴肉丸子、韭菜豆皮肉絲、蒸紅苕亚博电子游戏官网、熗青筍尖、酸菜粉絲湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:雞雜面、辣子肉丁炒飯iWa電子科技大學實驗中學

    星期四    

    早餐:大蔥鮮肉包、紫薯花卷、鹽茶蛋、泡椒三月瓜、蒸山藥、戚風蛋糕、小米綠豆粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:咸燒白亚博电子游戏官网亚博电子游戏官网、麻婆豆腐、炸薯片、熗豆芽、老鴨湯亚博电子游戏官网、iWa電子科技大學實驗中學

    圣女果iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:蒸香碗亚博电子游戏官网、魚香肉絲、蒸老南瓜、糖醋蓮白亚博电子游戏官网、皮蛋黃瓜湯iWa電子科技大學實驗中學

    晚加餐:筍子排骨面、雞湯飯iWa電子科技大學實驗中學

    星期五    

    早餐:白糖芝麻包、喬面鏝頭、鹵雞蛋、尖椒豆豉茄丁、紅糖鍋盔、胡蘿卜餐包、紅豆薏米粥iWa電子科技大學實驗中學

    中餐:土豆燒排骨、碎肉青豆、孜然炒粉、蒜泥小白菜、蓮子銀耳羹、哈密瓜iWa電子科技大學實驗中學

    晚餐:黃燜兔、熗青椒土豆肉絲、蒸玉米棒、糖醋白菜、蛋花羹iWa電子科技大學實驗中學

     iWa電子科技大學實驗中學

     iWa電子科技大學實驗中學

    營養師|李志剛iWa電子科技大學實驗中學

    審核|楊胤胤iWa電子科技大學實驗中學

    審批|高銳iWa電子科技大學實驗中學

    編輯|張航iWa電子科技大學實驗中學

     iWa電子科技大學實驗中學


     iWa電子科技大學實驗中學

    iWa電子科技大學實驗中學

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